Cinco dispositivos que deben tener los abuelos en casa para facilitar la vida
Hay desde soluciones de limpieza autónomas hasta herramientas de monitoreo de salud y asistentes virtuales.
Dejar de fumar: ¿cuánto tarda nuestro cuerpo en beneficiarse?
Dejar de fumar mejora la calidad de vida, desde el primer día. Estos son algunos de los grandes beneficios para el organismo.
Con el objetivo de difundir los riesgos que el consumo de tabaco implica para la salud y de estimular medidas para la prevención y reducción de este hábito, compartimos información clave sobre el tabaquismo y algunos beneficios fundamentales de dejar de fumar.
Osteoporosis: prevención de las caídas
Una de cada veinte caídas en el hogar produce una fractura ósea y de éstas, una de cada cinco es una fractura de cadera. Las fracturas de cadera tienen una alta tasa de mortalidad; casi un 10% de los pacientes fallecen durante el primer mes; además la mayoría de los pacientes, generalmente personas mayores, pierden su independencia para las actividades de la vida diaria.
ACV – ¿Cómo ayudar y cómo prevenir?
Solo la mitad de las personas llama al servicio de urgencias médicas cuando se manifiestan los síntomas del ACV (Accidente CerebroVascular). Saber reconocerlos y solicitar atención profesional inmediata aumenta las posibilidades de recuperación y disminuye las de secuelas.
Para contextualizarnos un poco, solo en la Argentina el ACV causa 18 mil muertes por año,
EPOC: aprendé a detectarlo y prevenirlo
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) abarca ciertas enfermedades pulmonares, como la bronquitis crónica y el enfisema, que dificultan la respiración y obstruyen las vías aéreas de forma progresiva y -en general- no reversible.
El tabaquismo es la causa del 90% de los casos, que incluyen a fumadores activos y también pasivos. Uno de cada cuatro fumadores desarrolla esta enfermedad.
Envejecimiento activo: mejor vida en la tercera edad
El envejecimiento de la sociedad puede considerarse por un lado un avance y por otro, un gran desafío, pues supone una mayor exigencia social y económica. De todas maneras, lo más importante, el verdadero reto del aumento de la esperanza de vida es la calidad de vida de los mayores, que les va a permitir mantener la actividad y la independencia: cómo vivir los años “extra” y cómo disfrutarlos.
Los cuidados de los mayores en invierno
En invierno surgen diversos riesgos para la tercera edad al incrementarse las posibilidades de resfrío y reducirse las posibilidades de realizar actividades al aire libre. De esta forma, es importante adoptar ciertas medidas para afrontar de la mejor manera esta estación y cuidar a los mayores en invierno.
Durante esta época,
Nutrición Para La Tercera Edad
Sabemos que nuestros hábitos condicionan nuestra salud en cualquier etapa de la vida.
Es por ello que debemos prestar atención al ejercicio que practicamos y, por supuesto, a nuestra nutrición.
A nuestra edad tenemos más posibilidades de padecer problemas de anemia, hipertensión, diabetes, etc. Pero con una alimentación sana y equilibrada podemos prevenir contínuas visitas al médico por constantes achaques.
Cómo reconocer la depresión en los mayores
La depresión es muy frecuente en nuestros días, pero no es fácil detectarla, tanto para el que la padece como para su familia y allegados.
Contra el sentido común que imagina a la depresión, como estar tirado en la cama llorando, esta enfermedad se manifiesta de diversas maneras. La más frecuente en estos días es una depresión menor,
10 señales de advertencia para detectar el Alzheimer:
Este mes, se celebra el día del Alzheimer, fecha que fue elegida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Alzheimer (ADI). Durante esta jornada se realizan actividades para concienciar y ayudar a prevenir esta enfermedad mental. Es por eso que en Medicina Para Mayores, queremos contarte 10 señales con la que podemos detectar esta enfermedad,