Entrevista a la médica nutricionista Nora Torello, que brindó algunas recomendaciones sobre cómo y cuánto hidratarnos a diario.
¿Sabías que cada día perdemos alrededor de dos litros y medio de líquido? ¿Y que tomar agua no solo nos ayuda a hidratarnos, sino también a prevenir el sobrepeso y los dolores de cabeza,
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Las altas temperaturas de la época pueden ser muy peligrosas para los abuelos. Es importante tener en cuenta ciertos tips para evitar golpes de calor o deshidratación.
Uno de los motivos más comunes por los que se internan los adultos mayores durante el verano, es la deshidratación. «Hay que entender que son personas que tienen disminuida la sensibilidad a la sed.
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